"Неудивительно, что вы не можете успокоиться: ваш список дел длиннее вашей руки, ваш банковский счет продолжает сокращаться, вы чувствуете вину за то, что не звоните родителям чаще, и вам всегда кажется, что на работе нужно уложиться в большой срок. Вам нужна серьезная передышка, но вы едва можете найти время, чтобы принять душ, не говоря уже о физических упражнениях или медитации. В книге "Оставь это дерьмо в покое" Нина Пьюревол и Кейт Петриу делятся мудростью, которую они приобрели за...