Длительный стресс может привести к многочисленным проблемам со здоровьем, включая воспаление кишечника, что только усугубляет ситуацию. "Эффект стресса" помогает читателям понять связь между хроническим стрессом и болезнью, а также предлагает эффективные программы для коррекции дисбаланса и восстановления слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. В нем также содержатся рекомендации по борьбе с психологическим стрессом, рациональная диета, способствующая сбалансированности, и справочное...