Reclaiming yourself from binge eating

Вы один из миллионов людей, страдающих расстройством пищевого поведения? Вы попали в ловушку переедания, эмоционального переедания, бездумного переедания и одержимости диетами? Эта книга поможет вам прекратить переедание прямо сейчас. В нем используется новый подход к лечению переедания, который не включает в себя диету, лишения, силу воли или какую-либо самокритику.