Эта книга может навсегда изменить вашу жизнь! Откройте для себя магию питания в удовольствие и живите сбалансированной жизнью, имея возможность есть все, что вам хочется, без соблюдения диет. "Искусное питание" отправит вас в путешествие, наполненное историями, жизненными уроками, практическими инструментами и стратегиями, основанными на самых современных научных и психологических исследованиях. Узнайте, как перепрограммировать свой разум, чтобы похудеть и обрести желаемое тело, изменив свои...